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2024-04-20
「穀雨」當季食令
4/19「穀雨」
穀雨的當季食令有「苜蓿芽、毛豆、菠菜、蘆筍」等
這些蔬菜都有多多的營養哦~
除了上述的蔬菜也可以多吃✨黑豆、冬瓜、山藥、木耳
可以幫助體內除溼、保養脾胃

#永萍蔬食 #素食 #美食 #蔬果 #生鮮





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