滿滿蛋白質的晚餐-BoBo泰式美食醬料館

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2018-02-27
滿滿蛋白質的晚餐

長期疲累整天沒精神,
嘴巴只想著吃,
看著冰箱的醃雞胸肉和豆腐,
還有老爸種的A菜,
晚餐就簡單煮了,

#蛋白質豐盛的晚餐
雞胸肉已用涼拌醬汁醃漬一晚了,
平底鍋用點油熱鍋之後,
直接下鍋轉中小火煎至赤赤,
再翻面煎後放上豆腐並蓋鍋蓋,
一會之後,
可拿筷子試雞肉熟度,
雞肉熟了就可起鍋,
豆腐翻一下也可盛盤,
然後雞肉和豆腐都淋上酸辣醬就好囉!
再放進A菜悶炒一下,
晚餐就完成囉!

#泰式酸辣醬 https://goo.gl/3GbpZD

#泰式涼拌醬汁 https://goo.gl/CrzmRX

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