我實在很愛並東並西,
料理也是,
前陣子為了運動長肌肉,
一直在PO自己吃雞胸肉料理,
搞的我的BO粉們也想吃,
還問我賣不賣?
由於每塊雞胸肉重量不一,
難以計算,
所以目前沒有打算,
把雞胸肉做成料理包,
但朋友可以自己來,
#雞胸肉醃漬程序
1.雞胸肉洗乾淨瀝乾
2.放進夾鍊袋
3.倒涼拌醬汁30cc左右
4.將空氣擠掉粘合
5.並放桌上攤平拍打雞肉5下
6.放進冷藏一天後即可使用
醃漬雞肉就是醬子簡單,
而且放平底鍋乾煎好後,
就是超級的美味,
不用再加任何醬料也很好吃哦!
#泰式涼拌醬汁 https://goo.gl/CrzmRX
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